第一、環境因素。在冬天時氣溫比較低，如果沒有做好保暖工作，導致身體受到寒冷刺激，則會使體溫下降，出現手冷現象。
第二、交感神經功能異常。交感神經發生病變后可導致手部肌肉遇冷無法緊縮產生熱能以耐寒，從而出現手冷癥狀。
第三、氣血虧虛。當患者出現氣血虧虛后，可導致體內血液量不足，血液運行不暢，手部不能得到充足的血液供應，出現冰冷現象。
第四、心功能不全。血液是由心臟發出，攜帶氧氣到全身各個部位，糖經過氧化后會產生熱能。如果心功能不全，則會影響心臟輸送血液，導致手冷。
冬天手涼怎么調理?
1.運動：可以通過適當運動來提升溫度，如跑步、跳繩或跳舞等運動方式，運動可以提高身體的抗寒能力，也可以加快身體的血液循環速度，使身體溫度隨著運動而提升緩解手涼的癥狀。
2.飲食：可以多吃些溫熱性食物，如羊肉、生姜湯或堅果等，可以給身體提供熱量，起到溫陽通脈的效果，有利于緩解手涼的癥狀。
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