無糖可樂真的無糖嗎?
是真的無糖。無糖可樂指的是無蔗糖，它的甜味來自“阿斯巴甜”。這是一種人工甜味劑，甜度高，熱量極低。無糖可樂就是將可樂中的低糖成分換作一種神奇的東西——代糖，即人工甜味劑。實驗發現，每一克人工甜味劑要比一克糖甜100-20000倍，而且它的卡路里可以完全忽略不計。
無糖可樂對身體有哪些危害？
一般來說，偶爾少量飲用無糖可樂對身體沒有明顯的危害，但是如果長期大量飲用無糖可樂，可能會給身體一些危害，主要表現在：
1、大量飲用無糖可樂可能會影響鈣的吸收，可能誘發骨質疏松、牙齒腐蝕受損等情況。因為無糖可樂的主要成分也是碳酸，對人體的骨骼是有不良影響的。
2、大量飲用無糖可樂可能對胃腸道造成不良影響，因為無糖可樂當中也是含有咖啡因的，咖啡因對胃腸道會產生一定的刺激。
3、大量飲用無糖可樂還可能會造成一些神經系統的不適，比如說失眠、震顫、頭痛、煩躁不安等。這些情況也主要是由于無糖可樂中咖啡因的影響。
所以在日常生活中建議盡量少飲用可樂，不管是無糖的還是正常的可樂都要少喝。
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