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松子的保質期是多久?吃松子會發胖的嗎?

2023-03-22 15:40:12 來源:城市生活網

松子的保質期是多久?

保質期是半年到一年,不能吃了。真空包裝的干果,但一旦打開包裝,就要盡快食用,這類食物只要聞著有哈喇味等異味、吃著發苦發酸就該扔。如果口感不脆,變軟了,說明吸水了,會變質、長霉、氧化酸敗,也不能要了。

吃松子會發胖的嗎?

少量吃是不會發胖的。堅果多了會膩人,喜愛吃松子的MM實際上是不會吃多少松子,把松子的殼去掉的話100克松子也就吃到2、30克。不過松子營養價值豐富,含有的油脂含量比較高的,不建議晚上食用。

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