近期每天都有（雷）陣雨到訪，“上班”比打工人還積極。周末寧愿不休息，也要跟深圳人天天見。今天（7月1日）早上有分散陣雨，外出的朋友請帶好雨具。

除了降雨，高溫也時常“陪伴”左右。昨日（6月30日）午后，全市氣溫普遍在31-34℃，天氣炎熱。這套紅色、橙色、黃色的“多巴胺穿搭”，是“熱情”的象征。

今天的陽光也格外燦爛，早晨氣溫29.5℃，體感溫度32.8℃。午間天氣炎熱，注意防暑防曬。

(資料圖片)

陽光陣雨相伴，未來一周體驗“局”+“焗”

據@廣東天氣，預計7月1日到3日，全省大部多云，有（雷）陣雨，局部雨勢大，部分市縣有35℃及以上高溫。

未來一周，深圳還是“陽光陣雨相伴”天氣，出門請把傘“焊”在身上。

? 今日（7月1日）多云，有（雷）陣雨，局地雨勢較大，午間天氣炎熱；氣溫27-32℃；偏南風2-3級；相對濕度65%-90%。

? 7月2-6日陽光陣雨相伴，間中有雷陣雨，部分時間雨勢較大。

北烤南蒸！高溫“持久戰”來了

近期，我國北方遭遇連續高溫“烤驗”，江南一帶也加入高溫群聊。進入7月，“熱情”多巴胺穿搭開場，我國南北方將出現大范圍高溫炎熱天氣，北方以晴熱暴曬為主，40℃高溫再度返場，南方則持續高溫高濕天氣，悶熱難耐。中央氣象臺7月1日06時繼續發布高溫黃色預警。

未來十天，高溫都沒有結束的意思，北方多地都將陷入高溫持久戰，在本輪高溫結束后短暫間歇兩天，華北、黃淮等地7月5日起又將出現新一輪高溫過程，江南、華南等地也會出現持續高溫。

此外，今后一周，副熱帶高壓北界總體在江南上空擺動，因而主雨帶維持在四川東部、陜西南部、河南南部、安徽、江蘇一帶。

7月1日至5日，西北地區東南部、黃淮中南部、江淮、江漢、江南北部、西南地區、西藏東部以及內蒙古中部、東北地區中北部等地部分地區有大到暴雨，局地有大暴雨，并伴有短時強降水、雷暴大風等強對流天氣。6日至8日，江淮、江漢、四川盆地東部以及貴州、云南北部等地有中到大雨，部分地區有暴雨，局地有大暴雨。

溫馨提醒：盛夏已至，大中小學陸續迎來暑期，正值高溫肆虐期間，大家請合理安排出游計劃，盡量避免在午后氣溫最高的時段到戶外活動，謹防中暑或熱射病；另外，合理調節室內溫度，謹防空調病、心腦血管和消化道等疾病。

來源：晶報綜合深圳天氣、廣東天氣、中國天氣網、中央氣象臺等