平安健康：這4個(gè)因素正在摧毀你的肺

肺癌是發(fā)病率最高的癌癥之一，很多肺癌患者都有吸煙史，但也有部分肺癌患者無吸煙史。在中國(guó)男性患者中，肺癌的發(fā)病率已經(jīng)是第一。今天，平安健康就來給大家講解一下，肺癌的主要4個(gè)發(fā)病因素。

一、吸煙

數(shù)據(jù)顯示，一直吸煙的人到75歲時(shí)患肺癌的累計(jì)風(fēng)險(xiǎn)為14%~16%，持續(xù)重度吸煙者的風(fēng)險(xiǎn)約為20%~25%。一直吸煙的人，肺癌風(fēng)險(xiǎn)是普通人的245~438倍。研究還發(fā)現(xiàn)，每天吸煙量越大、吸煙持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)、吸煙總量越大、吸煙初始年齡越小、戒煙時(shí)間越短、吸煙深度越深，患肺癌的危險(xiǎn)性就越大。

二、職業(yè)危險(xiǎn)因素

那些長(zhǎng)期生活在空氣差，受污染環(huán)境下的人，也屬于肺癌高危人群。除了室外的霧霾污染之外，室內(nèi)空氣污染對(duì)人體肺部的傷害也不容忽視。廚房油煙中含有300多種有害物質(zhì)，在通風(fēng)系統(tǒng)差、燃燒效能極低的炊具上做一頓飯，所吸入的有害物質(zhì)，相當(dāng)于每天吸兩包香煙。有研究證實(shí)，那些需要經(jīng)常接觸焦炭爐、芥子氣、含鎳的雜質(zhì)、鋁制品的副產(chǎn)品、砷、石棉、鉻化合物、鈹、鎘、硅、福爾馬林等物質(zhì)的人，得肺癌的可能性會(huì)比不接觸的人高。

三、家族遺傳

有肺癌家族史的人，屬于肺癌高危人群，因?yàn)榉伟┯羞z傳傾向。有研究表明，家族中有肺癌患者，其一級(jí)親屬患肺癌的概率較正常人高2.5倍。

四、慢性肺病史人群

肺結(jié)核、支氣管擴(kuò)張癥等疾病的人，也屬于肺癌高危人群，臨床上有不少的肺癌患者就是因?yàn)檫@些疾病沒有及時(shí)解決而引起的。如果有慢性咳嗽、咳痰、咯血、消瘦等慢性肺病史的人也要小心。

那么，要如何預(yù)防肺癌呢？平安健康提醒，首先要做的就是不吸煙，如果有吸煙的習(xí)慣，那就盡快戒煙。

其次，平時(shí)應(yīng)該注意體檢。體檢雖然不具有治病的效果，但是它卻可以幫助我們?cè)琰c(diǎn)發(fā)現(xiàn)肺癌的高危因素或者提前發(fā)現(xiàn)早期肺癌。如果把肺癌的高危因素扼殺在搖籃里，或者提前發(fā)現(xiàn)肺癌，那就可以顯著提高患者的生存率。

最后，還需要注意做飯的時(shí)候開抽油煙機(jī)、堅(jiān)持鍛煉身體、保持室內(nèi)通風(fēng)、減少被動(dòng)吸煙的機(jī)會(huì)、遠(yuǎn)離致癌物、注意營(yíng)養(yǎng)均衡、積極治療肺部疾病。