該詞中文意思為平衡、均衡的意思。之所以作為網(wǎng)絡(luò)語的走紅是由于一檔綜藝節(jié)目的播出，偶像男團(tuán)競(jìng)演養(yǎng)成類真人秀《偶像練習(xí)生》。在《偶像練習(xí)生》首期節(jié)目中，張藝興多次強(qiáng)調(diào)練習(xí)生balance的問題，并解釋了在舞蹈中balance”的涵義，強(qiáng)調(diào)表演動(dòng)作要一直練習(xí)，讓身體記住位置，舉起手就能到定位達(dá)到Balance，能幫你在舞臺(tái)加分”。該詞也即是舞蹈中的專業(yè)術(shù)語平衡感的意思。

要點(diǎn)

塑造形象角色與創(chuàng)意描寫

A)外部形象的描寫--主光源、環(huán)境光、輪廓逆光

B)心理描寫--對(duì)白、獨(dú)白、回憶、希望、幻想

C)創(chuàng)意描寫--具象、抽象、寫實(shí)、非寫實(shí)

舞臺(tái)時(shí)空環(huán)境

A)空間環(huán)境的表現(xiàn)--

B)時(shí)間環(huán)境的表現(xiàn)--

C)季節(jié)環(huán)境的表現(xiàn)--

D)其他環(huán)境的表現(xiàn)--

把握舞臺(tái)氣氛構(gòu)成關(guān)系　A)亮度關(guān)系--明亮程度的制訂/透視/明者搶前、暗者退后/明暗對(duì)比控制/高調(diào)-強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)/低調(diào)-效果顯著B)色彩關(guān)系--現(xiàn)實(shí)/裝飾/飽和度/色溫/原色對(duì)比-間色對(duì)比

C)時(shí)空關(guān)系--時(shí)間色彩變化/光區(qū)空間變化/透視感/距離感

D)觀演關(guān)系--情感交流/心理共鳴

E)形式關(guān)系--自然/夸張/抽象

F)審美關(guān)系--與演出和揩的創(chuàng)作;審美的標(biāo)準(zhǔn)與/表現(xiàn)效果/素養(yǎng)

G)主觀客觀關(guān)系--主觀表現(xiàn)情節(jié)的構(gòu)想;客觀再現(xiàn)演出燈光的空間構(gòu)成

H)主次關(guān)系--重點(diǎn)人物與非重點(diǎn)人物，人與景的效果-人亮與景亮;強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)-減弱非重點(diǎn)，局部支點(diǎn)-整體演區(qū)

I)情境關(guān)系--同一場(chǎng)景可產(chǎn)生不同燈的光效果，做到景中有情;情中有景

J)創(chuàng)作語匯關(guān)系--有自主創(chuàng)意的;與情節(jié)密切相關(guān)的;連續(xù)畫面的燈光構(gòu)成效果

技術(shù)保障以及實(shí)施　A)視覺的特征--趨光性/適應(yīng)性/疲勞性

B)適當(dāng)亮度--劇場(chǎng)以及觀眾席的大小/欣賞距離/內(nèi)容情景的要求/投光距離/投射面積/功率/光效利用率

C)光具的組合--燈具性能的利用/多燈排列設(shè)置/燈具組合共用/定點(diǎn)光/單燈特?zé)?效果器材應(yīng)用

D)布光效果--投光角度-投光方向/光區(qū)組合銜接/燈具的隱蔽方式-暴露方式

E)控制及操作--調(diào)光-改變電壓/與情節(jié)相吻合時(shí)空轉(zhuǎn)換/變化時(shí)機(jī)-臺(tái)詞-體形-曲調(diào)-聲效/編程、操作、管理