平時我們有時會發現孩子看東西經常瞇著眼，頻繁眨眼，愛揉眼睛，這是作為孩子的家長需要警惕的。

如果視力出現問題有怎么辦？現在市面上的幾種手法-散瞳、OK鏡、戴眼鏡、矯正手術。

由于青少年的身體狀況不同，我們經常會看到散瞳、OK鏡之后給孩子帶來的不適，戴眼鏡是矯正兒童近視的最基礎便捷的措施之一，但隨之而來的是，眼睛度數逐年上漲，需要定期換鏡片。長大影響升學，考試，就業，影響孩子的一輩子。

“一般情況下，孩子在最初期，常常處于假性近視的階段。這個時期選擇正確的矯正方式，視力可以很快得到提升。”功夫貝兒首席專家吳君說。

功夫貝兒專家表示，通常情況下，持續久視近物會造成眼睛睫狀肌痙攣，使晶體變厚變凸，不易松弛。當遠處平行光線進入眼睛時，焦點沒有落在視網膜上，而是落在視網膜前面，這樣看東西就模糊不清，近視隨即發生。

睫狀肌與兒童近視的關系

睫狀肌又稱睫狀體韌帶，位于鞏膜內面和脈絡膜上腔內的睫狀體肌肉纖維束，是睫狀體的主要組成部分，為平滑肌。

睫狀肌就像一根皮筋,會根據遠近程度，燈光明暗來調節晶體的扁平和增厚程度，從而讓我們能看清楚近物或遠物。

因此，睫狀肌的彈性越強，它調節視力的能力就越強。就像你用皮筋去彈住一個超過它長度好幾倍的東西，用這樣的方法來匹配眼軸的長度，提升裸眼視力，阻止近視增長的速度。

是睫狀肌的彈性和拉伸長度都是有限的，如果近視度數太高，眼軸太長，睫狀肌hold不住了，療效就會有限。

不論真性近視或假性近視都與睫狀肌有關，所以，近視治療的重點就在睫狀肌上。

睫狀肌與脾的關系

“治病必求于本”，是中醫的治療原則。

《素問·痿論》：“脾主身之肌肉。”

脾主一身之肌肉，如果脾氣健運，肌肉就豐盈有活力。

《素問·太陰陽明論》：“脾病……筋骨肌肉皆無氣以生，故不用焉。”

脾主肌肉，而睫狀肌屬于肌肉，也就說屬于脾的管轄區域。

如果脾虛弱，筋骨肌肉自然也就不會強健了。

那我們如何提升脾的運化能力呢？

1、針灸手腳的穴位，讓脾動起來

通過針灸手腳穴位，提升脾的運化能力，繼而提高睫狀肌對眼睛的調節能力，提升裸眼視力。

針灸手腳穴位既能求本，又能降低被治療者的焦慮感和風險性，疼痛感較弱，孩子們很好接受。

2、足夠日曬，每天陽光下運動1小時

每天陽光下運動1小時，并保證足夠日照，有助于鞏膜對鈣的吸收，增加鞏膜硬度，避免眼軸增長。

我們常說脾主四肢，四肢運動間接帶動了脾，脾的運化能力提升，可以增加睫狀肌的力量。

3、少吃甜食

少吃甜食“糖”會讓脾胃蠕動緩慢，導致脾胃功能下降。

4、少吃冷飲

生冷食物飲品會降低脾胃溫度，影響消化吸收的功能。

功夫貝兒專家表示，我們煮東西需要用火，脾胃把我們吃下去的東西消化成液態、氣態都需要依靠溫度，所以不要人為強降脾胃大灶的溫度。

睫狀肌調節能力與年齡成正比，小學階段孩子的眼球基本發育完全，是睫狀肌彈性最好的階段，此時睫狀肌的調節閾值很大，是近視治療的最佳時期。

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